Instagram zvijezda otkrila kako do savršene stražnjice!

Piše: N.J., Zagreb
Objavljeno 24.07.2018.

Stefanie Williams | Foto: Instagram (@stef_fit)

Stefanie Williams (Stef Fit), influenserica i zvijezda društvenih mreža, svoju je stražnjicu dovela do savršenstva, a tajni 'recept' podijelila je s milijun fanova

U toplijem dijelu godine, u okviru priprema za plažu i ljetnu uživanciju, 'peglanje' trbuha i stražnjice mnogima su među najbitnijim stavkama. Rješenja stiži sa svih strana, iako ništa ne ide preko noći.

Stefanie Williams (Stef Fit), influenserica i zvijezda društvenih mreža, prvenstveno Instagrama, svoju je stražnjicu dovela do savršenstva, a tajni 'recept' podijelila je sa skoro milijun svojih sljedbenika na Instagramu. Njeno 'otkriće' su vježbe otpora koje, ako se sve radi kako treba, mogu jako pomoći u procesu dovođenja guze na željenu razinu. Što god radila, Stefanie u svoju rutinu razgibavanja uvodi i vježbe otpora, a rezultati stižu poprilično brzo.

💜 💜Restock 💜💁🏽‍♀️ RESISTANCE BANDS ARE OFFICIALLY BACK 💅🏾 YOU CAN GET YOURS AT 8PM UK TIME 💜 Personalised my me, & the only band I use 💜 Make sure to turn notifications on & head over to @peach_band for 8pm where the lilac Resistance band will be back 💜🤗 here’s some workout inspo of how you can use it 💜🤗🌹 #workout #steffit #fit #resistancebandworkout

A post shared by Stefanie Williams ✨ (@stef_fit) on Jul 22, 2018 at 6:42am PDT

Njen najnoviji video, koji je ekspresno pokorio Instagram, pokazuje kako izvoditi vježbr otpora na stepenicama, a dobra vijest je da ovaj način mogu isprobati i savladati i početnici. Pogledajte i sami kako!

VIŠE O TEMAMAStefanie Williams Stef Fit vježbe za stražnjicu teretana vježbe otpora