Izdvojili smo najbolje vježbe za uzak struk te ravan i zategnut trbuh uz koje ćete postići vidljive rezultate već za dva tjedna.
Ljeto nam je svakim danom sve bliže, a vedri i vrući dani već su nas potaknuli da se riješimo dodatnih slojeva odjeće i uskočimo u one najkraće i najprozračnije odjevne komade. U ljetnim outfitima, a pogotovo u kupaćim kostimima, do izražaja posebno dolazi figura s kojom mnogi od nas nisu posve zadovoljni. Ipak, užurbani ritam nerijetko nam jednostavno ne dopušta česte odlaske u teretanu i posvećivanje svojemu zdravlju i tijelu.
Na sreću, postoje brojne vježbe koje ne zahtijevaju korištenje posebne opreme i koje možete raditi kod kuće. Za vas smo izdvojili video tutorial u kojemu možete vidjeti najbolje vježbe za uzak struk i ravan trbuh, područja na tijelu koja mnogima predstavljaju problem. Uz ove efikasne vježbe primijetiti ćete rezultate već u prvih dva tjedna, a potrebno je uložiti samo desetak minuta truda dnevno. Počnite vježbati što prije kako biste se što bolje osjećali u svome tijelu i bili zdravi!
