Foto: Dove
1. Nemojte prati kosu svaki dan
Svaki put kad peremo kosu ispiremo prljavštinu i ostatke proizvoda za stiliziranje, no i sebum koji štiti vlasište i kosu od agresivnih vanjskih čimbenika. Kao rezultat toga, gusta kosa postaje tanka i krhka. Stručnjaci preporučuju pranje kose svaka 2-3 dana.
2. Ne zloupotrebljavajte sušilo za kosu i peglanje
Visoke temperature štete vašoj kosi - prekoumjernom upotrebom vaša kosa postaje suha, krhka i beživotna. Pokušajte bar povremeno dati kosi odmor. I ne zaboravite nanijeti termalnu zaštitu na kosu.
3. Koristite maske
Pravilni odabir maske za vašu vrstu kose i određene probleme koje imate prvo je na što trebate obratiti pozornost ako želite dugu kosu. Nahranite je i hidratizirajte. Tražite maske s prirodnim sastojcima, a odličan su odabir i domaće maske, poput one od maslinova ulja i žutanjka.
4. Pažljivo birajte proizvode za njegu kose
Ljeti, primjerice, naša kosa pati od mnogih negativnih čimbenika - od izravne sunčeve svjetlosti do čestog pranja. Kao rezultat toga, kosa može početi ispadati. Birajte proizvode koji će čistiti i obnoviti vašu kosu te ubrzati njezin rast. Uz dobar šampon regenerator ili losion za kosu su must-have!
5. Razmislite o svojoj prehrani
Da biste kosu učinili jačom, u prehranu dodajte hranu koja sadrži proteine ??i omega-3 masne kiseline, poput lososa ili druge masne ribe. Uz to, povrće i voće bogato zdravim vitaminima i mineralima moraju biti dio vaše svakodnevne prehrane. Također je važno piti dovoljno vode.
6. Budite pažljivi sa mokrom kosom
Situacija u kojoj ste oprali kosu, čvrsto je omotali ručnikom, a zatim je počeli češljati prije nego što se osušila je najgora stvar koju možete učiniti. Mokra kosa je najosjetljivija na ozljede, stoga budite krajnje oprezni s njom: nemojte trljati kosu ručnikom, već se samo nježno obrišite. Nikad nemojte odlaziti u krevet mokrom kosom i, naravno, češljajte kosu samo dok je suha.
7. Vrućoj vodi recite ne
Toplo preporučujemo da kosu isperete vodom sobne temperature nakon svakog pranja: to pomaže kosi da postane glađa i "poslušnija".
Povezano
