Prije svega treba izbjegavati dugotrajno stajanje i sve poslove, koji to dozvoljavaju, obavljati sjedeći. Kada to nije moguće treba što češće napraviti pauze uz odmaranje u sjedećem položaju ili šetajući. U trudnoći se povećava ukupna količina krvi, naročito u posljednjim mjesecima, što dodatno opterećuje srce i krvne žile.