Ciklus rasta kose traje između dvije i šest godina, a kod većine ljudi kosa raste 1,25 centimetara mjesečno. U tom vremenskom periodu, 90 posto kose vam treba aktivno rasti, ostalih 10 posto je u fazi mirovanja. Upravo kosa u fazi mirovanja, nakon dva do tri mjeseca otpadne, a na tom mjestu započinje proces rasta nove mlade kose. I tako ciklus neprestano traje.