Za lijepo tijelo i savršenu figuru: 4 lagana savjeta

Doseći lijepu figuru nije teško, treba samo biti uporan i dosljedan. Ova četiri jednostavna savjeta pomoći će vam na tom putu.

Ovo su neki od savjeta koji vam mogu pomoći ako želite poboljšati svoj izgled:

1. Piling je vaš saveznik broj 1 kada se trebate za 2 minute "smanjiti" za broj. Taj efekt daje glatka koža. Možete napraviti jednostavan piling od taloga kave i maslinovog ulja.

2. Drugi provjereni recept je anticelulitna krema, ali samo u kombinaciji s četkom. Radite kružne pokrete od dolje prema gore, pojačavajući pritisak. To će poboljšati cirkulaciju.

3. Mislite da kreme za mršavljenje rade sve za vas? Kad bi to bar bilo tako! Da bi proizvod proradio, naprije morate dobro napariti kožu, a zatim se početi masirati u smjeru od gležnjeva prema bedrima i stražnjici. Pokreti ne bi trebali biti trljanje, već gnječenje. Ponavljajte ovu proceduru dva puta dnevno tijekom cijelog mjeseca.

4. Ako želite vizualno smanjiti noge, može vam pomoći suho ulje za tijelo. Nanesite ga na prijedni dio potkoljenice od gležnja do koljena. To će ih produljiti i dati im elegantniji izgled.